My Followers...=)

Monday, July 9, 2012

Senaman untuk orang ngantuk dan stress


Salam semua..
Kita boleh melakukan senaman yang ringan untuk menghilangkan ngantuk dan stress. Senaman di bawah merupakan beberapa pergerakan yang sesuai untuk dilakukan..Mari kita lihat..heee..




















I'm just joking..jangan marah..hehe..



No comments: